Il problema della diminuzione della potenza è familiare a molti uomini. Alcuni soffrono di disfunzione erettile per tutta la vita a causa di malattie, altri contraggono questa spiacevole patologia in età avanzata. Ci sono anche molti giovani che hanno ripetutamente riscontrato il problema della disfunzione erettile e hanno pensato seriamente a come ripristinare la potenza a casa.
Cause della ridotta funzione sessuale negli uomini
Molto spesso, la domanda su come ripristinare la potenza utilizzando i rimedi popolari viene posta da uomini che conducono uno stile di vita inattivo. Fino ad ora, molti rappresentanti del sesso più forte sono imbarazzati nel visitare un urologo per scoprire la causa della malattia. La ragione principale che può ridurre la libido maschile e portare all’impotenza è uno stile di vita sedentario.
Il problema può sorgere anche dopo un intervento chirurgico o l'assunzione di determinati farmaci, ma molto spesso gli uomini rifiutano deliberatamente un'ulteriore attività fisica, senza pensare alle conseguenze. Fattori come il consumo di alcol, il fumo, la cattiva alimentazione e lo stress frequente aggravano la situazione e contribuiscono al rapido sviluppo di problemi con la funzione sessuale maschile.
Modi per ripristinare la potenza maschile
Il ripristino della potenza negli uomini è possibile in diversi modi, la cui scelta dipende dalla causa che ha portato alla malattia. Se si tratta di malattie interne del corpo, infezioni trasmesse sessualmente o disturbi ormonali, il ripristino completo della potenza è impossibile a casa. Il trattamento deve essere prescritto da uno specialista a seconda della causa della malattia.
Altri metodi includono:
- Ripristinare la potenza usando rimedi popolari. Questo metodo è adatto se è necessario ripristinare la forza maschile e rafforzare un corpo indebolito. Le medicine tradizionali forniscono al corpo una grande quantità di vitamine e minerali e promuovono anche la produzione di ormoni sessuali.
- Assunzione di farmaci. Per ripristinare un’erezione utilizzando questo metodo è necessario visitare uno specialista e sottoporsi a test. Tutti i farmaci hanno controindicazioni e il loro dosaggio deve essere prescritto dal medico curante. Molto spesso, i farmaci aiutano solo temporaneamente a ripristinare la potenza e non eliminano la causa.
- Uno stile di vita sano. Con l'aiuto di uno stile di vita sano, il corpo viene ripristinato e allo stesso tempo viene risolto il problema dell'erezione. Ciò include una corretta alimentazione, attività fisica e l’abbandono delle cattive abitudini.
- Massaggi ed esercizio fisico. Puoi superare l'impotenza con l'aiuto di massaggi speciali ed esercizi che promuovono il flusso sanguigno agli organi pelvici. Puoi eseguire esercizi, come i massaggi, a casa.
- Metodo chirurgico. Se il corpo maschile non risponde a tutti i metodi di ripristino della potenza, viene eseguita un'operazione chirurgica. Ma dovresti capire che non sempre garantisce il successo e, in caso di fallimento, sarà impossibile ripristinare le funzioni dell'organo sessuale.
- Terapia. È rilevante se la diminuzione della potenza è causata dalla mancanza o dall’eccesso di ormoni tiroidei e di testosterone. Prescritto da un medico sulla base di test ed esami. La terapia farmacologica viene effettuata anche per il diabete mellito.
- altri metodi. Ripristinare la potenza a casa è possibile con l'aiuto di gel, spray e preparati speciali volti a rafforzare l'erezione. Questi prodotti non sono approvati dal Ministero della Salute, ma sono popolari.
Il ripristino della potenza dopo la rimozione della prostata avviene solitamente dopo 2 anni. Se ciò non accade, è possibile lo stesso trattamento per l'impotenza degli altri casi. La ghiandola prostatica rimossa non è un motivo per rinunciare alla vita sessuale, ma non dovresti comunque automedicare ed è meglio consultare uno specialista per la selezione dei farmaci.
Il pieno ripristino della libido e della potenza può richiedere molto tempo se la causa di questa patologia è uno squilibrio ormonale o malattie degli organi interni, ma non disperare. Non appena il tuo corpo inizierà a funzionare correttamente, il problema della potenza scomparirà da solo.
Preparati per ripristinare la potenza
Molti uomini sono interessati a come ripristinare l'erezione con l'aiuto dei farmaci. Questo metodo, che ripristina la potenza, è il più comune e conveniente. Ma quasi tutti i farmaci che migliorano l’erezione hanno un effetto a breve termine e vengono utilizzati prima del rapporto sessuale. Aiutano ad aumentare il flusso sanguigno nella zona pelvica.
Il medicinale non risolve il problema principale che ha causato la malattia, ma dà un effetto temporaneo. Tuttavia, molti uomini sperimentano un miglioramento significativo dopo un ciclo di trattamento prescritto da uno specialista.
Gli inibitori della fosfodiesterasi di tipo 5 sono approvati dal Ministero della Salute e vengono spesso utilizzati nel trattamento dell'impotenza. È severamente vietato assumerli per malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
Altri rimedi meno comuni aiuteranno a ripristinare la libido e la potenza per lungo tempo. Hanno una composizione naturale, ma hanno anche controindicazioni. Il loro effetto non si manifesta così rapidamente come dopo l’assunzione degli inibitori della PDE-5.
Molti uomini sono interessati a come ripristinare la potenza dopo la prostatite. In questo caso è meglio consultare un medico che prescriverà il farmaco più appropriato. In questo caso è molto popolare un inibitore della 5α-reduttasi. Solo il medico curante può selezionare il dosaggio in base alle condizioni del corpo e alle caratteristiche individuali.
Ripristinare la potenza usando rimedi popolari
I rimedi popolari non causano danni e non hanno praticamente controindicazioni. Mirano non solo ad eliminare la causa della malattia, ma anche a rafforzare in generale il corpo. Devono essere utilizzati a lungo senza interrompere il corso del trattamento.
- Decotto di ortica. Questo rimedio ha un effetto benefico sulla composizione del sangue e aumenta il flusso sanguigno. Il metodo tradizionale di trattamento con l'ortica prevede di bere 50 ml di decotto tre volte al giorno. È abbastanza semplice da preparare: aggiungi un cucchiaio di ortica in un bicchiere di acqua bollente e lascia fermentare per diverse ore.
- Prodotti a base di miele. Puoi ripristinare la potenza maschile usando rimedi popolari usando il miele. Per fare questo, viene diluito in proporzioni uguali con le noci tritate e il dolcetto al miele viene preso tre volte al giorno, due cucchiai. In generale, l'uso di tutti i prodotti a base di miele dà un risultato positivo, poiché si verifica un rafforzamento generale del corpo.
- Ginseng. La tintura di ginseng, che puoi preparare da solo o acquistare in farmacia, dà un buon risultato. Devi prendere 20 gocce 3 volte al giorno.
- Rizomi di rodiola. Un rimedio abbastanza comune per ripristinare la potenza è la tintura di Rhodiola. Per prepararlo è necessario prendere mezzo litro di alcol al 40% e aggiungere 70 grammi di pianta essiccata. Per due settimane, il contenitore con la composizione deve essere posto in un luogo buio. La tintura viene assunta 20 gocce prima dei pasti più volte al giorno.
- Tintura d'aglio. È necessario tritare un chilogrammo di aglio e versarvi dell'acqua bollita in un barattolo di vetro. Metti il barattolo in un luogo buio per un mese e agita periodicamente la composizione. Assumere un cucchiaino al giorno con un bicchiere di latte. Questo rimedio aiuterà sia a ripristinare la potenza che a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.
Esercizi e cibo per ripristinare la potenza
Una nutrizione speciale aiuta sia a ripristinare la potenza maschile che a migliorare la salute generale del corpo. Vale la pena rinunciare a cibi grassi, salati e affumicati e dare la preferenza a frutta e verdura.
La produzione di ormoni maschili è promossa da:
- Prezzemolo.
- Sedano.
- Frutti di mare.
- Cipolla e aglio.
- Pepe.
- Limoni.
- Ravanello nero.
- Noci e legumi.
Ogni mattina devi iniziare con l'esercizio. Sarebbe molto utile allenarsi a correre la mattina. Si consiglia di eseguire esercizi che favoriscano il flusso sanguigno all'organo genitale. Uno di questi esercizi prevede di tendere i muscoli dell'ano e del perineo durante l'inspirazione, trattenendo l'aria per un paio di secondi. Quando espiri, devi rilassare lentamente i muscoli. Devi fare questo esercizio circa 10 volte più volte al giorno.